Безмятежность или внутренняя тишина. Путешествие к себе

[Slava]

_________
«Мы не собираемся менять весь мир, но мы можем изменить себя и чувствовать себя свободными, как птицы. Мы можем быть безмятежными даже среди бедствий и своей безмятежностью успокаивать других. Безмятежность заразительна. Если мы кому-то улыбнемся, он улыбнется в ответ. А улыбка ничего не стоит. Надо всех досаждать радостью. Если мы умрем через минуту, почему бы не умереть счастливо, смеясь? »

©Свами Сатчидананда
_________

Каким образом, по вашему, можно ощутить себя свободными, как птицы?

Как это понять?

Поехать в путешествие, отвлечься от рутины, уйти в пещеру ?

Примерно +/- такие пункты у многих под словом «свобода».

На самом деле речь идёт о другом.

Здесь говорится о путешествии не от себя - куда-то, а наоборот – к себе. О возможности измениться, не убегая от социума и следуя верным курсом, на котором представлены знаки нужных направлений. Посредством них возможно прорабатывать себя, с каждым разом становясь всё свободнее именно внутри : в выборах, в действиях, в восприятии. И в конечном итоге достигается абсолютная свобода восприятия, если стоит такая цель.

Исходя из этого, раскрывается суть следующих строк цитаты.

Посредством непрерывной практики с появлением растущей свободы появляется та самая безмятежность. Это ощущение спокойствия, внутренней тишины и опоры увеличивается по мере работы над собой и уже выходит за пределы нас. То есть свет безмятежности в какой-то момент начинает лучиться из нас в пространство, и окружающие его чувствуют: во время диалога или просто стоя рядом.

В таком состоянии очень естественна улыбка, как во фразе: «улыбка ничего не стоит». Чистая тихая радость, без праздности.

Это и есть настоящее, что ничего общего с лицемерием не имеет.

Видите разницу?

И потому эта радость не навязанная, не придуманная, а та, что исходит изнутри.

Все это возможно только через непрерывный рост осознания – в каждом моменте жизни, любой из которого может быть последним. Будучи в каждом миге осознанным, принимая смерть как неизбежный фактор в круговороте жизнь–смерть–жизнь, а также встречая на пути трансформации свою глупость (над которой только и остаётся, что смеяться) меняется качество жизни, где возрастает ее ценность.

Жить – значит осознавать.

А осознание – это целое искусство, которому нужно учиться. Поэтому последние строки о том, чтобы осознавать каждое мгновение как последнее. И также про то, чтобы не умирать, засыпая на автомате, а просыпаться в каждую секунду этой красивой жизни.

Как освоить это искусство, входящее также в другие три, по дороге знакомясь с собой настоящим и своими способностями – вы узнаете в нашем пространстве «Мелодия жизни».